Home > Dieten > F2 Dieet

F2 Dieet

foto f2 dieet

Informatie F2 Dieet

Het F2 Dieet is afkomstig uit Engeland en ontwikkeld Audrey Eyton, auteur van allerlei succesvolle dieetboeken en -tijdschriften. Het F2 Dieet staat volgens Eyton voor een eenvoudige en gezonde manier van eten en van afvallen. Het dieet gaat uit van de laatste wetenschappelijke inzichten en een slimme combinatie van voedingsstoffen. Uitgangspunt van het dieet is een gezonde, vezelrijke voeding met veel fruit, groenten en granen zodat je kunt afvallen zonder echt te moeten dieten.





De voordelen van het F2 Dieet zijn volgens de bedenker:

  • Sneller afvallen dan met ieder ander dieet met dezelfde hoeveelheid calorieën
  • Gewicht verliezen zonder hongergevoel
  • Activering van de goede bacteriën voor een grotere weerstand
  • Snellere afvoer van afvalstoffen uit het lichaam
  • Minder snel moe door vertraging van de suikerafgifte in het bloed
  • Optimale prestaties van lichaam en geest door de juiste voeding

Dieetboek F2 Dieet

Het dieetboek voor het F2 Dieet met voorbeeldmenu's, recepten en calorielijsten is verkrijgbaar bij de boekhandel. Het F2dieetboek staat vol makkelijk te bereiden dieetrecepten voor lekkere gerechten en handige voorbeeldmenu’s met ingrediënten die overal in de supermarkt verkrijgbaar zijn. In het dieetboek zit ook een vetten- en calorieënteller.In Groot-Brittannië is het boek enorm populair en zijn er inmiddels meer dan 100.000 exemplaren van het F2 boek verkocht.

 
 
© Dieet-Gids.nl – Dieet | F2 Dieet