Home > Dieetnieuws > Zeewier helpt bij afvallen

Zeewier helpt bij afvallen

zeewier helpt bij afvallenZeewier waarschijnlijk wel bekend van sushi, wordt steeds vaker in gerechten verwerkt. In de Japanse keuken wordt al decennia lang volop zeewier gebruikt. Dat zeewier gezond is, is ook al jaren bekend, maar dat zeewier ook helpt bij afvallen is sinds kort aangetoond.




Zeewier dieet

Wetenschappers van de Universiteit in Newcastle hebben namelijk ontdekt dat zeewier kan helpen bij afvallen. De wetenschappers ontdekten dat enkele soorten zeewier de stof ‘alginaat' bevat. Alginaat kan ervoor zorgen dat het lichaam tot wel 75% minder vet opneemt uit voeding. Met name als alginaat wordt toegevoegd aan voedingsmiddelen zoals brood en yoghurt. Volgens de onderzoekers van de Universiteit is alginaat zelfs vele malen effectiever dan alle huidige producten, zoals bijvoorbeeld Allí, die de vetabsorptie verminderen.

 
 
 
© Dieet-Gids.nl – Dieet | Dieetnieuws – Zeewier helpt bij afvallen